Вейделевский район
Официальный сайт органов местного самоуправления муниципального района "Вейделевский район" Белгородской области

Команда Вейделевского района приняла участие в фестивале ВСФК ГТО «Игры ГТО» на базе учебно-спортивного комплекса НИУ «БелГУ» С.Хоркиной в Белгороде

Автор: Администрация Вейделевского...
23 сентября команда Вейделевского района приняла участие в фестивале ВСФК ГТО «Игры ГТО» на базе учебно-спортивного комплекса НИУ «БелГУ» С.Хоркиной в в Белгороде.
Команда Вейделевского района приняла участие в фестивале ВСФК ГТО «Игры ГТО» на базе учебно-спортивного комплекса НИУ «БелГУ» С.Хоркиной в Белгороде.
Программа фестиваля на 23 сентября:
- торжественное открытие Фестиваля
- «Гонка ГТО» (предварительные забеги команд)
- «Гонка ГТО» (забеги индивидуальных участников)

«Гонка ГТО» проходила в 5 этапов.
Мужчины:
1 этап – 5 прыжков с места на расстояние 180 см;
2 этап – сгибание и разгибание рук в упоре лежа – 25 повторений;
3 этап – рывок гири 16-20 повторений;
4 этап – поднимание туловища из положения лежа на спине – 30 повторений;
5 этап – подтягивание из виса на высокой перекладине – 10 повторений.
Женщины:
1 этап – 5 прыжков с места на расстояние 150 см;
2 этап – сгибание и разгибание рук в упоре лежа – 10 повторений;
3 этап – приседания с гирей 8 кг в руках – 15 повторений;
4 этап – поднимание туловища из положения лежа на спине – 20 повторений;
5 этап – подтягивание из виса лежа на низкой перекладине – 8 повторений.

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie